Benz's Growing Diary

วันนี้จะเป็นวันสุดทท้ายที่เขียนไดอารี่แบบเผยแพร่ละนะ ต่อไปนี้ฉันจะเขียนไดอารี่ “ฟิตเนสสำหรับใจ”ที่ใช้เช็คอินใจตัวเองแบบระบายได้เต็มที่ ๑๐๐ เปอร์เซนต์

มีเรื่องหนักใจที่ทำให้เหนื่อยล้า แต่ว่าฉันฮีลใจตัวเองกลับมาละ

วันนี้ตื่นเช้านะ แต่ว่าไม่ได้ทำสไลด์เลย  เหมือนได้ความคืบหน้าเป็นบทเรียนชีวิตมากกว่า และแล้วภารกิจนอนเร็วก็ใกล้เข้ามาอีกละ 

วันนี้ตื่นไม่สาย แต่ไม่ค่อยสดชื่น มีเรื่องในหัวคิดวน แต่ก็ยังใช้ชีวิตได้ปกติ  แม้จะไม่รู้สึกกระปรี้กระเปร่าเท่าไหร่  งานก็พอจะเดินหน้าไปได้ จริงๆถือว่าโมเมนตัมความคืบหน้าเริ่มมาละนะ แต่แค่รู้สึกว่าตัวเองน่าจะทำได้เยอะกว่านี้ เป็นความกังวลที่อยากทำให้ดี ไม่อยากให้เวลาเดินไปเปล่าๆ แต่ก็ต้องระวังไม่ให้ไปถึงเส้น toxic productive ด้วย แต่มีอย่างนึงที่เป็นความก้าวหน้า หลังจากโพสรวบวันซะเยอะมาประมาณสองเดือน เดือนนี้เริ่มกลับมาแยกวันได้ละ

เริ่มตื่นเช้าคงที่ได้หลายวันมากขึ้นละ เดี๋ยวจะตื่นให้เช้าขึ้นอีกจนกว่าจะได้ตามเป้าหมาย  วางกิจวัตรประจำวันคร่าวๆไว้ละ มาลองดูว่าวันนี้จะทำได้ตามเป้าหมายขนาดไหน  แล้วยังบันทึกความคืบหน้าแยกรายวันมาได้หลายวันละ เริ่มสร้างนิสัยใหม่ได้แล้วสินะ ดีใจ อัพเดตตอนหมดวันก่อนจะนอน วันนี้มีประสิทธิภาพมาก หลายอย่าง คืบหน้ากว่าที่วางแผนไว้แล้วเกิดขึ้นอย่างเป็นธรรมชาตด้วยนะ ทำรายงานได้คืบหน้ากว่าที่วางแผนไว้พอสมควร พรุ่งนี้จะทำสไลดต่อละ สรุปวัน ถือว่าวันนี้เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีจัง

วันนี้ตื่นมา ไม่ได้เช้ามาก แต่ก็ไม่ถึงกับสายมาก ตื่นมาก็มีงานแทรกจากแม่มาเลย แต่อย่างน้อยวันนี้งานหลักฉันมีความคืบหน้า ถึงจะยังไม่เสร็จสมบูรณ์ แต่ก็ทำไปได้เยอะกว่าหลายวันที่ผ่านมานะ

หลังจากเปลี่ยนแผนเพราะสถานการณ์และพักผ่อนร่างกาย วันนี้ก็ถือว่าเป็นอีกวันที่ตื่นเช้าขึ้น ค่อยๆตื่นเช้าขึ้นได้หลายวันติดกันมากขึ้นตามที่ตั้งใจแล้วสินะ ปรากฎว่ามีงานแทรกอีกละ แต่ก็ทำสำเร็จไประดับนึง

วันนี้เห็น angel number 111 เป็นอีกวันที่ตื่นเช้าขึ้นอีกแล้วนะ แต่ปรากฏว่าเพลียมาก นอนไวและนอนยาวเลย ถือว่าพักผ่อนแหละ ร่างกายคงไม่ไหว

วันนี้ตื่นเช้ากว่าปกติด้วยนะ เตรียมตัวจัดของทุกอย่าง รีดผ้าด้วย เตรียมพร้อมสำหรับพรุ่งนี้

วันนี้เพลียมากตื่นสายหน่อย ถือว่าพักผ่อนร่างกาย ไปซื้ออาหารแห้งเตรียมไว้กินระหว่างเดินทางเรียบร้อย 

วันนี้ไปอบรมเชิงปฏิบัติการทั้งวันเลย อ่านหนังสอจบ ๑ เล่มด้วย  อาหารเจตอนกลางวันโอเคมากเลย ได้ทำงานหลักเพิ่มนิดนึงตอนกลางวันด้วย

สรุปว่าวันนี้ตื่นเช้าแต่ไม่ได้ไปละ   ว่าจะทำงานหลักแต่ก็ปวดท้อง เช็คงานเพิ่มเติมนิดหน่อย  แต่ยังไม่ได้แก้เพิ่ม ปรากฎว่าได้ใช้ที่เลาะด้ายเลาะแทคกระเป๋ากับซักผ้าตากผ้า ต้องรีบนอนละ

สวัสดีวันพุธ วันนี้คงจะไม่มีอะไรมาแทรก จะได้จัดการความรับผิดชอบที่ค้างอยู่ซักที สรุปว่ามีความคืบหน้าเป็นที่พอใจของวันนี้ เวลาหมดละ ทำต่อพรุ่งนี้

วันนี้จัดการเรื่องจิปาถะของที่บ้านได้สามเรื่องละ เย็นนี้อีก๑ เรียบร้อยสำหรับวันนี้ พอละ ต้องตั้งหลักตื่นเช้าให้ได้

วันนี้ได้เริ่มสร้างรายการกิจวัตรประจำวันละ เริ่ม ทำได้เกินครึ่งของเป้าหมาย พร้อมคอร์สออนไลน์สั้นๆอีกคอร์ส รีบนอนได้ละ เกินตารางเวลามาแล้ว

วันนี้ตื่นเช้าพอที่จะดื่มชามัทฉะด้วยนะ (ถ้าสายเกินฉันจะไม่ดื่ม กลัวนอนไม่หลับ) วันนี้เหตุการณ์เกิดขึ้นหลายอย่าง เช้ากับเย็นแทบจะกลับตาลปัตรเลย  แต่ถือว่าชีวิตได้เรียนรู้และสังเกตหลายอย่างเหมือนกัน เรียนคอร์สออนไลนอันใหม่จบ 1 session เชื่อว่าเป็นประโยชน์กับสิ่งที่เตรียมตัวทำอยู่แน่นอน

วันนี้เรียนคอร์สออนไลน์จบอีก ๑ คอร์ส น่าจะเป็นประโยชน์กับการเตรียมตัวสิ่งที่ทำอยู่ นอนละ จะค่อยๆนอนเร็วขึ้นจนกว่าจะกลายเป็นนิสัยใหม่

ไปเข้าร่วมงานประชุมกลับมาละ ถือว่าราบรื่นพอสมควร ปัญหาเฉพาะหน้าต่างๆก็พอจะรอดพ้นมาได้ ได้ไปไหว้พระขอพรมาด้วย แล้วยังได้อัพเดตความเคลื่อนไหวซะบ้าง ตอนนี้ก็ต้องมาเร่งมือกับความรับผิดชอบที่ยังคาอยู่ละ

ไปงานเลี้ยงรุ่นกลับมาละ ถือว่าเหนือความคาดหมายหลายอย่าง แต่กลับมาเพลียมาก วันรุ่งขึ้นดันมีโทรศัพท์มาปลุกแต่เช้าอีก เลยมีประเด็นให้จัดการ  แล้วยังมีอีกอย่างแทรกเข้ามา ติดต่อไปสองวันทั้งสองเรื่อง เคลียร์ไปหนึ่ง รอดูผลอีก ๑ ระหว่างนี้คอร์สที่สมัครไว้เปิดให้เข้าเรียนละ ทยอยดูอยู่สามวัน เรียนจบละ เข้าไปดูเพื่อนสอบจบเป็นแนวทางด้วย ได้ไอเดียมาเพิ่มเหมือนกันนะ พรุ่งนี้มีเดินทางอีก ต้องไปเตรียมตัวละ อาทิตยนี้จะส่งความคืบหน้าดีมั้ยนะ อาจจะไม่ ใส่รายงานเพิ่มอีกแผ่นในลิงค์เดิมแล้วโน้ตไว้ดีกว่า